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第一百五十一章(2/3)

现他牺牲自己证明了这一

“…”看中老长得帅,行不行?

“…大爷,问您个问题。”

“两臂后向外分开时手心转向侧外,转向侧下行划,保持肘礀势,使手和小臂形成较好对位置,并开始由前向后,由外向里划,划至腹下时肘关节弯屈程度达到大,两手相距很近,接着向后向外推结束臂划动作——两手大两旁借助于划,两臂从空中绕半圆形向前移,至前方伸直与肩同宽。动作上,两并拢行波狼形上下打——时,由躯发力,大下沉,膝关节弯屈,使小和脚面向后对准,然后用力向后下方压——这些是基本要求,听懂了吗?”

绝翅馆不愧是外界中监狱中级监狱,件设施齐全不说,并且档得可怕——标准赛事泳池规格和度,一池净池散发着特殊消毒气息,清澈见底,面哪怕是弯着腰借着光照来看,也依旧可以看见波光粼粼面一尘不染,没有任何污染

此时,绝翅馆游泳馆里没有人使用。

怒。”

“没听懂。”

雷伊斯:“我当然要怒,还怒发冲冠咧——不知什么叫先来后到吗!”

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雷伊斯:“你闭嘴啦!!”

“拒绝回答。”

所以后,阮向远也非常真诚地跟雷伊斯那张涨红得成猪肝脸认真地了谢,然后他抓狂怒骂声中,老老实实地穿起鞋,跟白雀后面向育馆一路

虽然此时正值寒冬,绝翅馆室外温度低可怕,但是当阮向远伸手去试探温时候,却发现泳池里温度并不是那么令人难以接受——

目前普遍四泳礀之中当之无愧累人泳礀,阮向远曾经一度认为,这泳礀发明来就是为了折磨人——

阮向远僵池边。

他必须搞不懂是,雷伊斯为什么这么反对他成为王权者…还满脸真诚地持这是为他好。

大概是无论有多少人使用过,整个游泳池始终持一周一次彻底消毒,也都是不计成本半天一换缘故吧。



白雀:“闭嘴。”

阮向远:“…”“总之,”雷伊斯气呼呼地下书桌,微微仰起瞪着坐铺位上白雀“小远不可能成为三号楼王权者!我不会允许这样事情发生!!”

“很多,”白雀面无表情地说“但是都比我差一,但是我已经洗手不了,否则照废话那么多你早就已经里泡着了——你还有七分钟。”

“太温容易使人迅速疲倦,二十六度是专业训练比赛合适温,绝翅馆泳池一直是以这个为标准。”白雀声音阮向远后上方响起“现去运动,给你十分钟,十分钟后下,先游三十个来回。”

“是吗?”白雀淡然一笑“很可惜,这事情不是你可以决定得了。”

阮向远权当听不见:“你那么叉一人,手上过多少腥风血雨人?”

回过,瞪着睡神大爷那张铁血无情面脸:“三十个来回,你他妈逗我呢?”

“没听懂

“忘记说了,小鬼,虽然只有三千米,但是泳礀必须要给我用海豚泳。”

同声地。

阮向远一愣,老老实实地夹着尾一边去自顾自拉活动。

阮向远:“…”阮向远表示,这莫测对话,他好像有理解不能——

“其实我不太懂,绥他们看中你什么。”

阮向远:“…我又不是东西。”

“你这副表情才让我觉得被一号楼王权者耍了,”白雀不动声地回击“三千米距离就让你摆这副表情,当初我金三角训练那群兵时候,开始标准是五千米障碍泅,不过关直接…现只让你游三千米,还是泳池里,你他妈还有那么意见?”

阮向远张开嘴,震惊了——这一刻,他觉得白雀鬼畜魂完全觉醒。

海豚泳就是蝶泳。

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