服食法第六

　（论一首 法七首 方十八首）

论曰∶凡人chun服小续命汤五剂，及诸补散各一剂。夏大热，则服肾沥汤三剂。秋服黄等wan

钩吻之杀人，不信黄jing1之益寿。但识五谷之疗饥，不知百药之济命。但解施泻以生育，不能闭固以颐养，故有服饵方焉。 曰∶夫yu服食，当寻xing理所宜，审冷暖之适，不可见彼得力也。夫人从少至长，ti习五谷，卒不可一朝顿遗之。凡服药wu为益迟微，则无充饥之验，然积年不已，方能骨髓填实，五谷居然而自断。今人多望朝夕之效，求目下之应，腑脏未充，便以绝粒，谷气始除。药未有用，又将御女，形神与俗无别，以此致弊，可不怪哉。服饵大ti皆有次第，不知其术者，非止jiao有所损，卒亦不得其功，故服饵大法，必先去三虫，三虫既去，次服草药，好得药力，次服木药，好得力讫，次服石药。gen据此次第，及得遂其药xing，庶事安稳，可以延龄矣。

　去三虫wan方

　生地黄zhi三斗，东向灶苇火煎三沸，纳清漆二升，以荆匕搅之，日移一尺，纳真丹（铅粉，三两），复移一尺，纳瓜子末三升（即冬瓜子），复移一尺，纳大黄末三两，微火勿令焦，候可wan，wan如梧子大，先食服一wan，日三，浊血下鼻中，三十日诸虫皆下，五十日百病愈，面se有光泽。

又方 漆（二升） 大黄（六两） 芜菁子（三升，末） 酒（一升半）

上四味，以微火合煎，令可wan，如梧子大，先食服三wan，十日浊血下chu鼻中，三十日虫皆烂下，五十日shen光泽，一年行及奔ma，消息四ti安稳，乃可服草药。

　服天门冬方

　天门冬曝干，捣下筛，食后服方寸匕，日三，可至十服。小儿服尤良，miwan服之益善，唯多弥佳。

　又方 天门冬捣取zhi，微火煎，取五斗，下白mi一斗，胡麻炒为末二升，合煎，搅勿息手，可wan即止火，下大豆黄末，和为饼，径三寸，nong1半寸，一服一枚，日三，百日以上得益，此方最上、妙包众方。一法酿酒服，始伤多无苦，多即吐去病也。（方见第十六卷小chang腑门。）蒯dao人年近二百，而少常告皇甫隆云∶但取天门冬，去心pi，切，干之，酒服方寸匕，日三，令人不老，补中益气，愈百病也。久服令人长生，气力百倍，治虚劳绝伤，年老衰损羸瘦，偏枯不遂，风shi不仁，冷痹心腹积聚，恶疮痈疽zhong癞疾，重者周shen脓坏，鼻柱败烂，服之pi脱虫chu，颜sefei白。此无所不治，亦治yin痿、耳聋、目暗。久服白发黑，齿落生，延年益命，入水不濡。服二百日后，恬泰疾损拘急者缓，羸劣者qiang，三百日shen轻，三年走及奔ma，又三年心腹痼疾皆去。

　服地黄方

　生地五十斤捣，绞取zhi，澄去滓，微火上煎，减过半，纳白mi五升，枣脂一升，搅令相得可wan乃止。每服如ji子一枚，日三，令人fei白。

　又方 地黄十斤细切，以醇酒二斗渍三宿chu，曝干，反复纳渍，取酒尽止，加甘草、ba戟qiang力无病延年。

　作熟干地黄法∶

采地黄，去须、叶及细gen，捣绞取zhi以渍fei者，着甑中，蒸之一时chu，曝燥，更纳zhi中又蒸，至zhi尽止，曝干之。亦可直切蒸之半日，数以酒洒之，使周匝至夕chu，曝干，可捣miwan服之。

　zhong地黄法∶

先择好地黄赤se虚ruan者，shen耕之，腊月逆耕冻地弥好。择fei大好地黄gen切，长四五分至一二寸许，一斛可zhong一亩。二三月zhong之，作畦畔相去一尺，生后随锄壅，数耘之，至九月十月，视其叶小衰乃掘取，一亩得二十许斛。择取大gen水净洗，其细gen乃剪tou尾辈，亦洗取之，日曝令极燥，乃以竹刀切长寸余许蒸之，从旦至暮，当黑不尽黑者，明日又择取蒸之，先时已捣其细碎者取zhi，铜qi煎之如薄饴，遂以地黄纳zhi中，周匝chu，曝干又纳，zhi尽止，率百斤，生者令得一二十斤。取初八月九月中掘者，其gen勿令太老，qiang蒸则不消尽，有jin脉。初以地黄纳甑中时，先用铜qi承其下，以好酒淋地黄上，令匝zhi后下入qi中

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